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Devenir Acteur PRAP IBC2026-10-21T21:50:44-04:00

Formation Devenir Acteur PRAP IBC en Martinique

Porter des charges, répéter les mêmes gestes, rester des heures devant un écran : dans l’industrie, le BTP, le commerce comme dans les bureaux, le corps travaille autant que la tête. En 2 jours, vos salariés apprennent à repérer ce qui, dans leur poste, peut abîmer leur santé et à proposer des solutions applicables dès le lendemain. Une formation certifiante reconnue par l’INRS.

La formation PRAP IBC en détails

Public : personnel de l’industrie, du BTP, du commerce et des activités de bureau

Durée : 2 jours, soit 14 heures

Horaires : 8h à 12h et 13h à 16h

Effectif : 10 apprenants maximum par session

Prérequis : aucun

Délai d’accès : 4 semaines

Format et lieux : en présentiel, au sein de votre établissement ou dans un lieu dédié à la formation, en Martinique

Certification : certificat Acteur PRAP IBC délivré par l’INRS, valable 2 an

Tarifs : intra-entreprise 3 800 € TTC par groupe ; inter-entreprise 370 € TTC par apprenant

Des gestes du quotidien qui pèsent plus qu’on ne le croit

Manutention de cartons en entrepôt, port de matériaux sur un chantier, mise en rayon, gestes répétés sur une ligne de production, ou à l’inverse journées entières assis devant un écran : chaque métier sollicite le corps à sa façon. Le dos, les épaules, les poignets et la nuque encaissent jour après jour. Ces contraintes sont à l’origine des troubles musculo-squelettiques (TMS), première cause de maladie professionnelle en France, et beaucoup d’entreprises ne s’en préoccupent qu’une fois les premiers arrêts de travail arrivés.

La démarche PRAP (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique), conçue par l’INRS, ne se limite pas à apprendre à « bien porter ». Elle donne à chaque salarié les clés pour observer son propre poste, comprendre ce qui le fatigue ou le blesse, et proposer des améliorations à son encadrement : aménagement du poste, organisation du travail, choix du matériel. Le PRAP IBC est sa déclinaison pour l’Industrie, le BTP, le Commerce et les activités de bureau.

certificat INRS PRAP IBC

Ce que votre entreprise y gagne

  • Des salariés qui deviennent les relais de la prévention sur leur poste, au plus près du terrain.

  • Moins de douleurs, moins d’arrêts de travail, moins d’usure professionnelle.

  • Des propositions d’amélioration concrètes, techniques, organisationnelles ou humaines, qui remontent jusqu’aux décideurs.

  • Une réponse concrète à votre obligation de former vos salariés à la sécurité.

Ce que vos équipes sauront faire à l’issue de la formation

Objectifs de la formation

À l’issue des 2 jours, vos salariés sont capables de réduire par eux-mêmes les risques physiques liés à leur activité et de contribuer à l’amélioration de leurs conditions de travail. Surtout, ils savent formuler des propositions concrètes, qu’elles soient techniques, organisationnelles ou humaines, applicables dès leur retour à leur poste.

Compétences développées

  • Se situer en tant qu’acteur de la prévention des risques liés à l’activité physique dans son établissement.
  • Observer et analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, pour identifier les atteintes à la santé possibles.
  • Participer à la maîtrise du risque dans son établissement et à sa prévention.
  • Accompagner la mobilité de la personne aidée, en prenant soin de l’autre et de soi.
formation gestes et postures entreprise

Le programme, jour par jour

2 jours en présentiel, de 8h à 12h et de 13h à 16h

  1. Jour 1 · Matin

    Comprendre les risques

    • Ouverture de la formation et évaluation diagnostique
    • Intérêt de la prévention
    • Connaître les risques de son métier
  2. Jour 1 · Après-midi

    Se protéger

    • Dommages possibles liés à l'activité physique et fonctionnement du corps humain
    • Principes de sécurité physique et d'économie d'effort
  3. Jour 2 · Matin

    Analyser son poste

    • Observer son propre travail pour repérer ce qui peut nuire à sa santé
    • S'appuyer sur des situations concrètes de son entreprise
  4. Jour 2 · Après-midi

    Proposer et valider

    • Proposer des pistes d'amélioration
    • Faire remonter l'information aux personnes concernées
    • Épreuve certificative et clôture de la formation
Certificat Acteur PRAP IBC délivré par l'INRS, valable 2 ans

Le programme complet en PDF

Objectifs, contenu détaillé, modalités d’évaluation et informations pratiques : retrouvez toute la fiche de la formation dans un document à partager en interne.

Programme de la formation

Une formation pratique, ancrée dans vos métiers

La pratique est au cœur de la formation : exercices en sous-groupes et en binômes, jeux de rôle, mises en situation et études de situations professionnelles concrètes, au plus près de votre quotidien. Les supports de cours, le mémento PRAP et les aides techniques utilisées pendant la session renforcent la compréhension et la mise en pratique. Seul matériel à prévoir : de quoi prendre des notes.

Comment les acquis sont évalués

1. Diagnostic initial
Une évaluation diagnostique en début de formation, pour partir du niveau de chacun
2. Évaluations formatives
Des mises en situation pratiques tout au long des 2 jours
3. Épreuve certifiante finale
Une évaluation théorique certificative en fin de parcours

Un certificat INRS, valable 2 ans

Le certificat Acteur PRAP IBC est délivré par l’INRS aux apprenants qui ont suivi l’ensemble de la formation, réussi les évaluations formatives et validé l’épreuve certificative. Il est valable 2 ans et se renouvelle grâce au recyclage MAC PRAP IBC (Maintien et Actualisation des Compétences).

Découvrir la formation MAC PRAP IBC

Tarifs, lieux et financement

En intra-entreprise

3 600 € TTC par groupe
Jusqu'à 10 personnes

Idéal pour : former une équipe

Directement au sein de votre établissement. La formation s'appuie alors sur vos propres situations de travail, vos équipements et vos aides techniques.

En inter-entreprise

370 € TTC par apprenant
Jusqu'à 10 personnes

Idéal pour : former un ou quelques salariés

Dans un lieu dédié à la formation, aux côtés de professionnels d'autres structures. Une solution adaptée pour former un ou quelques salariés.

Des financements possibles, jusqu’à la prise en charge complète

Cette formation est éligible aux dispositifs de financement de la formation professionnelle, notamment via votre OPCO, ainsi qu’aux aides de la Caisse Générale de Sécurité Sociale (CGSS), pour réduire le reste à charge de votre entreprise. Nous étudions avec vous les pistes de financement adaptées dès votre demande.

Voir les aides financières de la CGSS

Une formation accessible à tous

Cette formation est accessible à toute personne en situation de handicap. Laure-Anne Ambroisine, Référente Handicap Formation, adapte si besoin les modalités pédagogiques au profil de chaque apprenant. Parlez-nous de vos besoins dès votre demande : nous les prendrons en compte en amont de la session.

Questions fréquentes sur la formation PRAP IBC

Quelle différence entre PRAP 2S et PRAP IBC ?2026-10-15T11:38:50-04:00

Les deux formations reposent sur la même démarche de prévention. PRAP 2S s’adresse au secteur sanitaire et social et inclut l’accompagnement de la mobilité de la personne aidée (4 jours). PRAP IBC s’adresse à l’industrie, au BTP, au commerce et aux activités de bureau (2 jours).

Qui peut suivre la formation Devenir Acteur PRAP IBC ?2026-10-15T11:35:01-04:00

Tout salarié de l’industrie, du BTP, du commerce ou des activités de bureau, quel que soit son poste : opérateur, ouvrier, préparateur de commandes, employé de magasin, personnel administratif… Aucun prérequis n’est exigé.

Combien de temps dure la formation et combien coûte-t-elle ?2026-10-15T11:36:23-04:00

La formation dure 2 jours, soit 14 heures. Elle coûte 3 600 € HT par groupe en intra-entreprise (jusqu’à 10 personnes) et 370 € HT par apprenant en inter-entreprise, dans un lieu dédié à la formation.

Quelle différence entre une formation gestes et postures et le PRAP IBC ?2026-10-15T11:36:55-04:00

Une formation gestes et postures classique apprend surtout les bonnes techniques de manutention. Le PRAP IBC va plus loin : il apprend aussi à analyser sa situation de travail et à proposer des améliorations du poste ou de l’organisation, pour agir sur la cause des risques et pas seulement sur la façon de porter. Il est en outre reconnu par l’INRS et validé par un certificat.

La formation PRAP IBC est-elle obligatoire ?2026-10-15T11:37:43-04:00

Le PRAP IBC en tant que tel n’est pas imposé par la loi. En revanche, l’employeur a l’obligation de former ses salariés à la sécurité, et notamment aux gestes et postures lorsqu’ils réalisent des manutentions manuelles. Reconnu par l’INRS, le PRAP IBC est l’un des moyens les plus complets d’y répondre.

Former vos équipes à la PRAP IBC ? Parlons-en.

Intra ou inter-entreprise, nombre de personnes, dates, financement : dites-nous en un peu plus sur votre entreprise, nous revenons vers vous avec une proposition adaptée.

  • Écrire à contact@ergosprevention.fr

  • Appeler le +596 596 10 60 98

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