Formation Prévenir les risques de TMS en Martinique
Une journée de formation à la prévention des TMS pour tout le personnel du secteur sanitaire et médico-social. Vos équipes apprennent à repérer ce qui, dans leur travail, sollicite trop leur corps, à adopter des gestes plus sûrs et à utiliser les aides techniques pour accompagner la personne aidée sans s’abîmer. Sans prérequis, avec un certificat nominatif à la clé.
La formation Prévenir les TMS en détails
Taux de réussite
Taux de recommandation de la formation
Public : tout personnel travaillant dans le secteur sanitaire et médico-social
Durée : 1 jour, soit 7 heures, dont 4 heures de pratique
Horaires : 8h à 12h et 13h à 16h
Effectif : 10 apprenants maximum par session
Prérequis : aucun
Délai d’accès : 4 semaines
Format et lieux : en présentiel, au sein de votre établissement ou dans un lieu dédié à la formation, en Martinique
Validation : certificat nominatif, à renouveler tous les 2 ans (formation de sensibilisation, non certifiante INRS)
Tarifs : intra-entreprise 1 320 € TTC par groupe ; inter-entreprise 250 € TTC par apprenant
Pourquoi former vos équipes à la prévention des TMS ?
Lever, tourner, installer, accompagner un déplacement : dans un établissement de santé, un EHPAD ou une structure d’aide à domicile, le corps est sollicité toute la journée. Répétés, souvent faits dans l’urgence, ces gestes finissent par peser sur le dos, les épaules et les poignets. En Martinique, les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 75 % des maladies professionnelles reconnues (source : CGSS Martinique, 2023).
La formation Prévenir les risques de TMS donne à chacun, en une journée, les repères essentiels pour comprendre d’où viennent ces douleurs et agir à son niveau : observer son propre travail, adopter des gestes plus sûrs, utiliser les aides techniques à bon escient. Ouverte à tout le personnel et sans prérequis, elle fait de la prévention l’affaire de toute l’équipe.


Ce que votre établissement y gagne
Ce que vos équipes sauront faire à l’issue de la formation
Objectif de la formation
À la fin de la journée, chaque participant est en mesure de contribuer à supprimer ou à réduire les risques liés à l’activité physique dans son travail, et de maîtriser ceux sur lesquels il peut agir directement. Il sait aussi accompagner la personne aidée en favorisant l’usage des aides techniques.
Compétences développées

Le programme de la journée
1 jour · 7 h, dont 4 h de pratique
Comprendre et observer
- Ouverture de la formation et évaluation diagnostique
- Séquence 1 : Se situer comme acteur de la prévention dans son établissement
- Séquence 2 : Observer et analyser sa situation de travail
- Séquence 3 : Adopter les gestes et les postures adaptés pour participer à la maîtrise du risque
Accompagner sans s'abîmer
- Séquence 4 : Accompagner la mobilité de la personne aidée en prenant soin de l'autre et de soi, avec les aides techniques
- QCM final
- Clôture de la formation
Certificat nominatif à la clé
Le programme complet en PDF
Objectifs, déroulé de la journée, modalités d’évaluation et informations pratiques : toute la fiche de la formation, à partager avec vos équipes ou votre direction.
Une journée active, au plus près du terrain
Plus de la moitié de la journée est consacrée à la pratique : 4 heures sur 7. Exercices en sous-groupes et en binômes, jeux de rôle, mises en situation à partir de scénarios et études de situations professionnelles concrètes permettent à chacun de s’exercer sur des gestes qu’il retrouvera dès le lendemain dans son service. Les aides techniques utilisées pendant la session servent à mettre en pratique les notions abordées, et les supports de cours s’appuient notamment sur deux brochures de référence de l’INRS consacrées aux TMS.
Comment les acquis sont évalués
Un certificat nominatif, à renouveler tous les 2 ans
À l’issue de la journée, chaque participant reçoit un certificat nominatif, à condition d’avoir suivi l’intégralité de la formation, réussi les évaluations formatives et validé le QCM final. Prévenir les risques de TMS est une formation de sensibilisation : elle ne délivre pas de certification INRS. Pour que les bons réflexes restent d’actualité, le certificat est à renouveler tous les deux ans.
Prévenir les risques de TMS ou PRAP 2S : quelle formation choisir ?
Les deux formations s’adressent au secteur sanitaire et médico-social et reposent sur les mêmes principes de prévention. Elles ne répondent pas pour autant au même besoin.
Prévenir les risques de TMS
Sensibiliser toute l'équipe en 1 jour
- Durée
- 1 jour (7 h), dont 4 h de pratique
- Validation
- Certificat nominatif, à renouveler tous les 2 ans
- Tarifs
- 1 320 € HT par groupe en intra-entreprise 250 € HT par apprenant en inter-entreprise
- Idéal pour
- Engager une première démarche de prévention ou sensibiliser un grand nombre de salariés sans désorganiser les services
Devenir Acteur PRAP 2S
Former des salariés certifiés INRS en 4 jours
- Durée
- 4 jours (28 h), dont 14 h d'accompagnement de la mobilité
- Validation
- Certificat Acteur PRAP 2S délivré par l'INRS, valable 2 ans
- Tarifs
- 4 500 € TTC par groupe en intra-entreprise 670 € TTC par apprenant en inter-entreprise
- Idéal pour
- Former des salariés relais, capables d'analyser leur situation de travail, de proposer des améliorations et de faire remonter les situations à risque

Tarifs, lieux et financement
En intra-entreprise
Idéal pour : sensibiliser toute une équipe
Directement au sein de votre établissement. La journée s'appuie alors sur vos propres situations de travail et sur les aides techniques dont disposent vos équipes.
En inter-entreprise
Idéal pour : former un ou quelques salariés
Dans un lieu dédié à la formation, aux côtés de professionnels d'autres structures du secteur sanitaire et médico-social.
Des financements possibles, jusqu’à la prise en charge complète
Cette formation est éligible aux dispositifs de financement de la formation professionnelle, notamment via votre OPCO, ainsi qu’aux aides de la Caisse Générale de Sécurité Sociale (CGSS), pour réduire le reste à charge de votre établissement. Nous étudions avec vous les pistes de financement adaptées dès votre demande.
Une formation accessible à tous
Cette formation est accessible à toute personne en situation de handicap. Laure-Anne Ambroisine, Référente Handicap Formation, adapte si besoin les modalités pédagogiques au profil de chaque apprenant. Parlez-nous de vos besoins dès votre demande : nous les prendrons en compte en amont de la session.
Questions fréquentes sur la formation Prévenir les risques de TMS
On y apprend à comprendre comment naissent les troubles musculo-squelettiques, à observer sa propre situation de travail pour repérer ce qui sollicite trop le corps, et à adopter des gestes et des postures plus sûrs. Dans le secteur sanitaire et médico-social, la formation porte aussi sur l’accompagnement de la mobilité de la personne aidée, avec les aides techniques.
Non, il s’agit d’une formation de sensibilisation : elle ne délivre pas de certification INRS. Les participants qui suivent toute la journée et réussissent les évaluations reçoivent un certificat nominatif, à renouveler tous les deux ans. Pour une certification INRS, la formation adaptée au secteur est Devenir Acteur PRAP 2S.
Tout personnel travaillant dans le secteur sanitaire et médico-social, sans prérequis : établissements de santé, EHPAD, structures du handicap, aide et soins à domicile…
Elle dure 1 jour, soit 7 heures dont 4 heures de pratique. Elle coûte 1 320 € HT par groupe en intra-entreprise (jusqu’à 10 personnes) ou 250 € HT par apprenant en inter-entreprise, dans un lieu dédié à la formation.
Oui, le certificat nominatif est à renouveler tous les deux ans, pour que les bons réflexes restent d’actualité. Contactez-nous à l’approche de l’échéance pour programmer une nouvelle session.
Cette formation est conçue pour le secteur sanitaire et médico-social. Pour l’industrie, le BTP, le commerce ou les activités de bureau, la formation Devenir Acteur PRAP IBC traite de la prévention des risques liés à l’activité physique propres à ces métiers. En cas de doute, contactez-nous : nous vous orientons vers la formule la plus adaptée.
Découvrir la formation Devenir Acteur PRAP IBCSensibiliser vos équipes aux TMS ? Parlons-en.
Indiquez-nous le nombre de personnes à former et vos disponibilités : nous vous proposons une date, sur site ou en inter-entreprise, et faisons le point avec vous sur le financement.
