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Formation Prévenir les risques de TMS2026-10-29T21:40:55-04:00

Formation Prévenir les risques de TMS en Martinique

Une journée de formation à la prévention des TMS pour tout le personnel du secteur sanitaire et médico-social. Vos équipes apprennent à repérer ce qui, dans leur travail, sollicite trop leur corps, à adopter des gestes plus sûrs et à utiliser les aides techniques pour accompagner la personne aidée sans s’abîmer. Sans prérequis, avec un certificat nominatif à la clé.

La formation Prévenir les TMS en détails

Taux de réussite

Taux de recommandation de la formation

Public : tout personnel travaillant dans le secteur sanitaire et médico-social

Durée : 1 jour, soit 7 heures, dont 4 heures de pratique

Horaires : 8h à 12h et 13h à 16h

Effectif : 10 apprenants maximum par session

Prérequis : aucun

Délai d’accès : 4 semaines

Format et lieux : en présentiel, au sein de votre établissement ou dans un lieu dédié à la formation, en Martinique

Validation : certificat nominatif, à renouveler tous les 2 ans (formation de sensibilisation, non certifiante INRS)

Tarifs : intra-entreprise 1 320 € TTC par groupe ; inter-entreprise 250 € TTC par apprenant

Pourquoi former vos équipes à la prévention des TMS ?

Lever, tourner, installer, accompagner un déplacement : dans un établissement de santé, un EHPAD ou une structure d’aide à domicile, le corps est sollicité toute la journée. Répétés, souvent faits dans l’urgence, ces gestes finissent par peser sur le dos, les épaules et les poignets. En Martinique, les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 75 % des maladies professionnelles reconnues (source : CGSS Martinique, 2023).

La formation Prévenir les risques de TMS donne à chacun, en une journée, les repères essentiels pour comprendre d’où viennent ces douleurs et agir à son niveau : observer son propre travail, adopter des gestes plus sûrs, utiliser les aides techniques à bon escient. Ouverte à tout le personnel et sans prérequis, elle fait de la prévention l’affaire de toute l’équipe.

sensibilisation TMS au travail
sensibilisation TMS au travail

Ce que votre établissement y gagne

  • Des équipes sensibilisées rapidement, avec une seule journée d’absence par salarié.

  • Des gestes plus sûrs au quotidien, pour limiter les douleurs, les arrêts de travail et l’usure professionnelle.

  • Un meilleur usage des aides techniques, pour le confort de la personne aidée comme pour celui de vos équipes.

  • Une action de prévention concrète, à inscrire dans le plan d’actions de votre document unique (DUERP).

Ce que vos équipes sauront faire à l’issue de la formation

Objectif de la formation

À la fin de la journée, chaque participant est en mesure de contribuer à supprimer ou à réduire les risques liés à l’activité physique dans son travail, et de maîtriser ceux sur lesquels il peut agir directement. Il sait aussi accompagner la personne aidée en favorisant l’usage des aides techniques.

Compétences développées

  • Se situer comme acteur de la prévention des risques liés à l’activité physique dans son établissement.

  • Observer et analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, pour identifier les atteintes à la santé possibles.
  • Participer à la maîtrise du risque en adoptant des gestes et des postures adaptés.

  • Accompagner la mobilité de la personne aidée, en prenant soin de l’autre et de soi.

prévention des risques professionnels formation

Le programme de la journée

1 jour · 7 h, dont 4 h de pratique

Matin · 8h à 12h

Comprendre et observer

  • Ouverture de la formation et évaluation diagnostique
  • Séquence 1 : Se situer comme acteur de la prévention dans son établissement
  • Séquence 2 : Observer et analyser sa situation de travail
  • Séquence 3 : Adopter les gestes et les postures adaptés pour participer à la maîtrise du risque
Pause déjeuner 12h à 13h
Après-midi · 13h à 16h

Accompagner sans s'abîmer

  • Séquence 4 : Accompagner la mobilité de la personne aidée en prenant soin de l'autre et de soi, avec les aides techniques
  • QCM final
  • Clôture de la formation

Certificat nominatif à la clé

Le programme complet en PDF

Objectifs, déroulé de la journée, modalités d’évaluation et informations pratiques : toute la fiche de la formation, à partager avec vos équipes ou votre direction.

Programme de la formation

Une journée active, au plus près du terrain

Plus de la moitié de la journée est consacrée à la pratique : 4 heures sur 7. Exercices en sous-groupes et en binômes, jeux de rôle, mises en situation à partir de scénarios et études de situations professionnelles concrètes permettent à chacun de s’exercer sur des gestes qu’il retrouvera dès le lendemain dans son service. Les aides techniques utilisées pendant la session servent à mettre en pratique les notions abordées, et les supports de cours s’appuient notamment sur deux brochures de référence de l’INRS consacrées aux TMS.

Comment les acquis sont évalués

1. Diagnostic initial
Une évaluation diagnostique en début de formation, pour partir du niveau de chacun
2. Évaluations formatives
Des évaluations formatives, pratiques et théoriques, tout au long de la journée
3. Épreuves certifiantes finales
Un QCM final de 10 questions, validé à partir de 8 bonnes réponses
4. Évaluation de la formation
Un questionnaire de satisfaction à chaud, en fin de session, puis à froid, à distance de la formation

Un certificat nominatif, à renouveler tous les 2 ans

À l’issue de la journée, chaque participant reçoit un certificat nominatif, à condition d’avoir suivi l’intégralité de la formation, réussi les évaluations formatives et validé le QCM final. Prévenir les risques de TMS est une formation de sensibilisation : elle ne délivre pas de certification INRS. Pour que les bons réflexes restent d’actualité, le certificat est à renouveler tous les deux ans.

Prévenir les risques de TMS ou PRAP 2S : quelle formation choisir ?

Les deux formations s’adressent au secteur sanitaire et médico-social et reposent sur les mêmes principes de prévention. Elles ne répondent pas pour autant au même besoin.

Vous êtes ici : formation présentée sur cette page

Prévenir les risques de TMS

Sensibiliser toute l'équipe en 1 jour

Durée
1 jour (7 h), dont 4 h de pratique
Validation
Certificat nominatif, à renouveler tous les 2 ans
Tarifs
1 320 € HT par groupe en intra-entreprise 250 € HT par apprenant en inter-entreprise
Idéal pour
Engager une première démarche de prévention ou sensibiliser un grand nombre de salariés sans désorganiser les services
Certifiante INRS

Devenir Acteur PRAP 2S

Former des salariés certifiés INRS en 4 jours

Durée
4 jours (28 h), dont 14 h d'accompagnement de la mobilité
Validation
Certificat Acteur PRAP 2S délivré par l'INRS, valable 2 ans
Tarifs
4 500 € TTC par groupe en intra-entreprise 670 € TTC par apprenant en inter-entreprise
Idéal pour
Former des salariés relais, capables d'analyser leur situation de travail, de proposer des améliorations et de faire remonter les situations à risque
formation TMS secteur sanitaire et médico-social

Tarifs, lieux et financement

En intra-entreprise

1 320 € HT par groupe
Jusqu'à 10 personnes

Idéal pour : sensibiliser toute une équipe

Directement au sein de votre établissement. La journée s'appuie alors sur vos propres situations de travail et sur les aides techniques dont disposent vos équipes.

En inter-entreprise

250 € HT par apprenant
Jusqu'à 10 personnes

Idéal pour : former un ou quelques salariés

Dans un lieu dédié à la formation, aux côtés de professionnels d'autres structures du secteur sanitaire et médico-social.

Des financements possibles, jusqu’à la prise en charge complète

Cette formation est éligible aux dispositifs de financement de la formation professionnelle, notamment via votre OPCO, ainsi qu’aux aides de la Caisse Générale de Sécurité Sociale (CGSS), pour réduire le reste à charge de votre établissement. Nous étudions avec vous les pistes de financement adaptées dès votre demande.

Voir les aides financières de la CGSS

Une formation accessible à tous

Cette formation est accessible à toute personne en situation de handicap. Laure-Anne Ambroisine, Référente Handicap Formation, adapte si besoin les modalités pédagogiques au profil de chaque apprenant. Parlez-nous de vos besoins dès votre demande : nous les prendrons en compte en amont de la session.

Questions fréquentes sur la formation Prévenir les risques de TMS

Qu’apprend-on dans une formation à la prévention des TMS ?2026-10-26T10:29:30-04:00

On y apprend à comprendre comment naissent les troubles musculo-squelettiques, à observer sa propre situation de travail pour repérer ce qui sollicite trop le corps, et à adopter des gestes et des postures plus sûrs. Dans le secteur sanitaire et médico-social, la formation porte aussi sur l’accompagnement de la mobilité de la personne aidée, avec les aides techniques.

La formation Prévenir les risques de TMS est-elle certifiante ?2026-10-26T10:32:26-04:00

Non, il s’agit d’une formation de sensibilisation : elle ne délivre pas de certification INRS. Les participants qui suivent toute la journée et réussissent les évaluations reçoivent un certificat nominatif, à renouveler tous les deux ans. Pour une certification INRS, la formation adaptée au secteur est Devenir Acteur PRAP 2S.

Qui peut suivre cette formation ?2026-10-26T10:34:26-04:00

Tout personnel travaillant dans le secteur sanitaire et médico-social, sans prérequis : établissements de santé, EHPAD, structures du handicap, aide et soins à domicile…

Combien de temps dure la formation et combien coûte-t-elle ?2026-10-26T10:37:35-04:00

Elle dure 1 jour, soit 7 heures dont 4 heures de pratique. Elle coûte 1 320 € HT par groupe en intra-entreprise (jusqu’à 10 personnes) ou 250 € HT par apprenant en inter-entreprise, dans un lieu dédié à la formation.

Faut-il renouveler la formation ?2026-10-26T10:39:13-04:00

Oui, le certificat nominatif est à renouveler tous les deux ans, pour que les bons réflexes restent d’actualité. Contactez-nous à l’approche de l’échéance pour programmer une nouvelle session.

Mon entreprise n’est pas dans le secteur sanitaire : quelle formation choisir ?2026-10-26T10:51:08-04:00

Cette formation est conçue pour le secteur sanitaire et médico-social. Pour l’industrie, le BTP, le commerce ou les activités de bureau, la formation Devenir Acteur PRAP IBC traite de la prévention des risques liés à l’activité physique propres à ces métiers. En cas de doute, contactez-nous : nous vous orientons vers la formule la plus adaptée.

Découvrir la formation Devenir Acteur PRAP IBC

Sensibiliser vos équipes aux TMS ? Parlons-en.

Indiquez-nous le nombre de personnes à former et vos disponibilités : nous vous proposons une date, sur site ou en inter-entreprise, et faisons le point avec vous sur le financement.

  • Écrire à contact@ergosprevention.fr

  • Appeler le +596 596 10 60 98

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